Medicijn vergeten in te nemen? Tips om je kuur op koers te houden!
Ben je je medicijnen vergeten op vakantie? Skip je weleens een dag in je medicatieschema of stel je de inname altijd zo lang mogelijk uit?
Medicijnen innemen, is niet altijd evident. Zeker wanneer je een lange of complexe medicijnkuur volgt, raak je makkelijk de draad kwijt.
Toch kan een verkeerd gebruik vergaande gevolgen hebben. Daarom geven we je graag enkele tips om medicatie bovenaan je prioriteitenlijstje te plaatsen.
Waarom we onze medicatiekuur niet volgen
Wist je dat ongeveer 1/3 van de patiënten medisch advies onvolledig opvolgt en zelfs 2/3 de voorgeschreven medicatiekuur niet helemaal afmaakt? Hier zijn alvast enkele verklaringen:
- Je bent bang voor de mogelijke bijwerkingen.
- Je bent gevoelig voor medicatieverslaving.
- Een pil slikken, is voor jou een echte worsteling.
- Je bent je medicatie op vakantie vergeten.
- Je hebt moeite met routine.
Herken je jezelf in één van deze situaties? Als je de achterliggende oorzaak kent, kan je een gerichte aanpak bedenken. En je staat er niet alleen voor! Wees eerlijk tegenover je arts. Zo kan je samen een alternatieve toedieningsvorm of andere oplossing bedenken.
Enkele aandachtspunten bij medicatiegebruik
1 | Overleg voorafgaand met je huisarts of apotheker
Bespreek de toediening, dosering en tijdsduur voorafgaand met je huisarts of apotheker. Stop nooit op eigen initiatief met je medicijnenkuur, zelfs wanneer je je beter voelt.
2 | Hoe medicijnen innemen?
Check voor de inname altijd eerst het voorschrift! De algemene regel is dat je medicijnen in combinatie met vocht rechtop zittend inneemt. Waarom? Zonder vocht vertraag je de opname en vergroot je de kans op maagslijmvliesirritatie.
Heb je moeite met pillen slikken? Verminder de kans op verslikken door je inname te combineren met een koude substantie zoals water of appelmoes. Een andere tip is om je kin tijdens het slikken tegen je borst te drukken.
3 | Op welk tijdstip medicijnen innemen?
Neem je medicatie bij voorkeur op een vast tijdstip doorheen de dag. Hou rekening met je dagritme. Bijvoorbeeld: voor iedere maaltijd, voor je gaat slapen, …
Als je meerdere pillen per dag neemt, is het aangeraden om de inname gelijkmatig over de dag te verdelen.
4 | Welke pijnstillers mag je innemen?
Bij pijn raden we aan om paracetamol te gebruiken. Heb je last van hevige pijnklachten? Raadpleeg dan zeker je huisarts.
Vragen over je medicatiegebruik? Neem contact op! >>
Medicijnen vergeten? Dit zijn de algemene regels!
Volg je een medicatiekuur en ben je een dosis vergeten? Kan gebeuren! Afhankelijk van hoe vaak je het geneesmiddel per dag inneemt, kan je de dosis op een later tijdstip inhalen:
- 1x per dag: neem je vergeten portie in tot 8 uur vóór de volgende dosis
- 2x per dag: neem je vergeten portie in tot 4 uur vóór de volgende dosis
- 3x per dag: neem je vergeten portie in tot 2 uur vóór de volgende dosis
- 4x per dag: neem je vergeten portie in tot 1 uur vóór de volgende dosis
Uitzondering 1: bloedverdunners
Acetylsalicylzuur
Ben je je bloedverdunners vergeten in te nemen? Bloedverdunners kan je tot 4 uur na het gebruikelijke tijdstip innemen. Nadien pik je je medicatieschema gewoon weer op. Is er meer dan 4 uur verstreken? Neem dan contact op met je huisarts of apotheker.
*Voorbeelden van producten: Asaflow®, Aspirine®, ...
